バットの素振りは何の為にやるか？

こんばんは！今夜は風がびゅーびゅー換気扇も蓋がバタバタ鳴って、皆さん、元気でお過ごしでしょうか。ところでここ最近は肩こりの方が非常に多いです。また別の方はどうして一発で全部取れないのかというとそれは１回で回復に導ける刺激の量が決まっているからで、やり過ぎは逆に体を負担をかけてしまうなんせ人の体の歪みやクセは強力なんです。これを一発でリセットできるというほうがすごいことなのです。けれど、多くは完全に良くなるまでに多少の段階が必要ですね。…でも、何十年もかかった歪みによる痛みが数回で良くなるというのは何十年に比べて遥かに早いことだと思います。僕でさえ、いまだに良くなっていく様子をみて、感動しちゃいます！ですので、少しずつ、ゆっくり良くなっていく方を見ても、全然焦っていません。野球選手は何度も素振りをしますね。上達することを目指して。１回の素振りではすぐに成果は目に見えて来ないですが意識的にならずとも、自然と体に負担をかけない姿勢が出来る…そういう体づくりをするのが整体ですよ～