冬からのギフト

昨日と今日と

仙台には冬の到来を告げる雪が降りました。

季節の変わり目を感じる時期でもあります。身体が環境の変化に適応しようとする時に、その変化に身体がついていける状態でないと体調を崩したりします。

それは身体からのサインです。

変化に適応するための力が足りないということは

潜在的な不調に対して知らずに力を使い続けているからなのかもしれません。

これは始まったばかりの冬からあなたへの「気づき」のプレゼントです。

…と、思うことにしましょう♩