花粉症の症状が朝、つらいのはなぜ?

花粉症の改善に関してはビタミン、ミネラル、酵素による体質改善。が、地味ではありますが、効果があるのではないかと思います。整体でも、花粉症になると、身体がしんどくなるので、負のスパイラルになっちゃうんですよね。特に顔周りは緊張するので、余計に頭痛やボーッとする感じが出てきて、しんどくなります。花粉症の人は「これでもか!」と攻めの治療をするといいです。食事にしても、足りない分はサプリで補い、適度な運動(ヨガを半分くらいの加減でやるのがおすすめ)をし、お風呂に入ることができるならゆっくり入って、きちんとした空気清浄機を買いましょう。んで、当院の整体を受けることが出来れば、ベストでしょう(笑)。

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コクリ|ナベジュン整体とドライヘッドスパのブログ